許多我們認為理所當然的事 ,
最終發現都經不起時間與事實的驗證 ~
譬如飯後才喝湯對胃的吸收很不好 ,
吃飽後其實並不適合去散步等 . . .
這些原本大家根深蒂固的認知 ,
經由科學鑑定之後獲得反證 ~
本週圖文的主題不是想跟某礦泉水公司的廣告唱反調 . . . .
盲目的多喝水至少會有以下問題產生 :
1 __ 水中毒
2 __ 沖淡胃口 , 食慾降低
3 __ 尿意頻繁
4 __ 大量水分攜帶不便
正確的喝水方式應該為 :
少量但多次並緩慢的定時適當飲用
如此說來 ,
日常生活中實在不該人云亦云胡亂跟人腳步
專家不也常常出差錯嗎 ?!?
記得數年前台灣很流行吃地瓜排毒餐 ,
不但民間盛況空前的搶吃番薯 ;
媒體也不明究理的大肆報導 . . .
末了被證實醫學上並無此神奇療效 ,
那位排毒大師還遭檢舉吃上官司 . . .
我想凡事還是別一窩瘋地相信名牌 ,
經由自己親眼親手確定才不容易出包 ~
感謝看文 . 下期再會 ~
文章標籤
全站熱搜
留言列表
