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教育界的學者們常將我們年少時做的諸多蠢事

通通歸咎於 : 知識不足 + 荷爾蒙衝動

因為我們的智能迴轉率尚未成熟 ,

以致許多事在研判不清的狀況下便貿然為之 .

結果當然是不太OK的 ~

不論是談戀愛還是考試作弊皆然 . . . .

這種事情發生多了後 ,

我們便產生了一種錯誤的刻板印象 :

年少無知

年輕人總是衝動行事

但隨著年齡增長並了解世事之後 ,

我們不禁會發出這樣的疑問 :

年紀大了之後 ,

我們真的就不再做出衝動的蠢事了嗎 ?!?

這就得來看看人類大腦的運作機制 :


我們生活中隨時要處理的繁瑣事務很多 ,

這些都得靠短期記憶運作才能達成 .

這些外在資訊收集到腦幹後再傳導至視丘

視丘如同轉運站般把data分送到各知覺腦葉

腦葉評估並處理後才會再傳導至前額葉皮質

此時我們才會意識到感覺 ,

形成短期記憶 ~

但所謂的計畫性事務就得依賴長期記憶才能運作

此時大腦的資訊必須通過海馬迴 ,

在海馬迴中重新分送回各皮質 .

例如情緒記憶儲存至杏仁體 .

顏色及其他視覺訊息儲存在枕葉 .

觸覺和運動感覺儲存在頂葉 .

不同的記憶項目儲存在不同的皮質區塊 .


當我們意欲完成較複雜的事情時 ,

( 譬如跟學姊告白 )

大腦要把相關的片段重新組合在一起 ,

此稱為 " 統合問題 " ( binding problem )

每個人的記憶組合方式全然不同 ;

因此個人的統合問題也會差異甚大 ~

記憶經驗與年齡大小無關 ,

並非年少時某種事情常出包 ;

年歲稍長便能自動將此事完美成就 ~

譬如年少告白時因膽怯屢屢被打槍 ,

那麼長大後告白依舊被拒絕的機率還是很高


那麼如何才能跨越這種學習能力的障礙呢 ?

暢銷作家葛拉威爾(Malcolm Gladwell )

在其大作:異數_超凡與平凡的界線在哪裡 ?

當中特別提到了 " 一萬小時規則  "

當我們對某種事物練習的次數越多 ,

腦中的記憶聯繫路線就會越暢通 ~

最終形成了長期而固定的記憶迴路 .

眾多世界級的選手 . 藝術家 . 樂手 . 棋士等

都具備這種模式的練習次數 (一萬小時 )


所以你的青春夢當中 ,

那許多跌跌撞撞的失敗經驗都不是無效的 .

你可以藉此收集自己弱點的data數據 ,

然後擇其要者開始努力操練 . . . .

譬如和女生聊天是你的罩門 ,

那就多多找機會練習口才 ;

硬著頭皮讓自己多在公開場合說話 ~

也許用不著一萬個小時 ,

你就會成為史上告白成功率最高的人 !!!

將青春的浪漫轉化成生活中的實際助益 ,

靠的不是時間加持 ;

而是持續的努力練習 ~

感謝看文 , 下期再會 ~






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黑閃苦辣捕

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