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18歲的澳洲女模Essena o'neill ,

日前在網路上自訴所有的美照都修過圖

消息一出引起網民們熱烈的討論風潮 ,

黑閃看了甚覺好笑 ;

大家不早就心知肚明網路照片造假居多 ~

有人會讓自己的醜照直接上傳的嗎 ?

( 除了那些不會修圖的阿杯阿嗯外 )

特別是那些所謂的正妹照 ,

修圖前後差之大足以讓親生爹娘都認不出來


有社會學家認為 ,

這種過度注重外在形象的行為 ;

在地球上只有人類才有此舉 ~

你沒看見動物界中哪種生物如此行事的 .

而且這種行為模式不僅是單純的表面作為而已

其中也蘊含了許多複雜的心理因素 ~

畏懼表現不好(失敗)可分為幾個層面 :

有些屬於道德理智的內在層次 ,

因為不會彰顯於外 ;

所以不會構成人們痛苦的根源 ~

但人們種種的外在表現 ,

譬如職場上的成就 . 學校中的成績等等 . . .

都是直接揭示在外由他人來評價好壞的 .

除非我們內在能建立一套健全的自我肯定系統

不然面對外部的批評打擊時 ,

很容易就此崩潰倒地不起 . . . .

尤其是在社群媒體興起的今天 ,

個人的表現經由網路擴散的速度百倍於昔 ;

我們所有上傳的文字 . 照片 . 圖畫 . . . .

全都放在待評的透明水晶球當中 ,

這給予人的壓力是無以復加的巨大許多 ~

因此有人修改自己的外在(照片)是可以理解的

只是這種心態並不健康 ,

任其長久以往恐怕會加深自我的不認同感 ;

從而影響到人生的更多面向 . . . 


那麼要怎麼修整調適此種心態呢 ?!?

美國大導伍迪 . 艾倫給了大家一些建議 .

伍導個人縱橫影壇數十年 ,

他的作品當中有極為暢銷的(愛情逆轉勝)

也有評價極差的(傻瓜大鬧科學城)

但他始終能持續創作出有內涵深度的電影 ,

這在人才濟濟的歐美影壇可不簡單 ~

對於人們陷溺於外在成功的焦慮時 ,

他有以下的建議 :


1 接受失敗 :

成功者的腳底下定有無數的失敗當墊腳石 .

所以面對失敗是天經地義之事 ,

重點是要以此驅策自己向前走 ;

持續比放棄的力量更能激勵我們進步 ~


2 隨時做調整 :

體認自己不會永遠處在最高峰是很重要的

理解了這個道理後 ,

再隨著環境轉變做修正即可立於不敗之地

眾所周知伍導的電影劇本彈性度很高 ,

他會依據拍攝現場狀況隨時做修正 ;

" 上映前 ,

有時一部片會修改至上萬次也不為過 . . ."

伍導在一次專訪中曾很輕鬆地這樣表示 .


3 持續不斷的創作 :

這裡說的創作可代換成任何一種事務 ,

工作 . 讀書 . 運動 . 藝術 . . . .

切勿妄想一步登天得到大家的掌聲 ,

但持續地一步一步向前行 ;

就有可能實現自己的夢想 ~


4 避免外務干擾

想要有所成就 ,

就得專心一志地選擇你最想完成的項目 ;

然後完全的 focus 在裏頭

我們都想有好的表現 ,

但卻往往又不願意花時間浸淫其中 ;

也難怪事情總是半調子成不了氣候 .

伍導並不在意得獎與否或票房如何 ,

他總是在構思準備下一部作品 ;

不像我們大部分人老是被外務拖著跑 ~


5 永遠保有自信心

信心來自於經驗 ,

而經驗則來自於努力經營後的痕跡 .

它並不是無端萌生的自我膨脹物 ~

因此無須擔心它會突然消失不見 ,

只要你曾用心過 ;

信心會自然展現 . . . .

凡有自信者 ,

成功之門會在考驗後自行打開 ~


伍導除了給予我們那些面對挫折的建議外

也送給我們許多生活上的個人現身說法 ,

我想就算你不是個創作者 ;

也會對你的人生有助益 . . . .

茲將列於文末 :


1 養成早起的習慣 

 

2 不要分心做自己不擅長的事


3 保持每天工作3~5個小時

   然後盡情享受其他時間


4 盡可能完美

   但深知不完美的可能


5 懂得中庸之道


6 學會匯整各方觀點 , 然後發揚光大


7 不要墨守成規 , 以經驗開創新局


8 學習 , 然後再創新









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黑閃苦辣捕

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留言列表 (3)

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  • NIL
  • 很棒的分享^^
    版主就是一直屢次「持續不斷的創作」的最佳代表~
    有時候在努力某些事情時 總是會很想放棄
    但現在想想怎麼能為了得不到掌聲或成功 就前功盡棄呢?
  • 感謝您~

    黑閃 於 2015/11/17 18:55 回覆

  • 彬哥
  • 保有自信心, 避免外務干擾說的太好了
  • 謝謝^_^

    黑閃 於 2015/11/17 18:53 回覆

  • fhfhdhfgjgk
  • 接受失敗
    持續比放棄的力量更能激勵我們進步
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