人類社會基本上就是以物質構成的進化史 .
我們每日睜開眼就得不斷循環著吃 .喝 .移動等行為
這些日常所需物質的交換媒介便是金錢 . . . .
如果有人覺得金錢不重要 ,
那肯定是超凡脫俗的仙人 ~
( 不然就是一無所有的窮光蛋 )
中國上古時代(尤其是先秦)的典籍當中 ,
( 如列仙傳 , 指月錄等 . . . )
的確載有許多不食人間煙火的仙人事蹟 .
他們食煙霞飲露水傳說與天地同壽 . . . .
想想看一個人的生活所需當中 ,
如果完全扣除了膳食費用 ;
那將會省下多大一筆開銷 . . . .
也因此也只有上古時代的人 ,
方有資格高喊人窮志不窮這句口號 ;
因為他們的生活所需原本就已經down到極低 .
現代人一旦口袋空空變成窮光蛋時 ,
恐怕連自尊與人格都會一併被踐踏在地了 . . . .
如果有人願意傳授 :
如何過一種脫離物質誘因的快樂生活 .
那黑閃絕對願意乖乖坐下來好好聆聽 .
前文所言的食氣仙人並非是古人的專利 ,
當今也有一位號稱不食人間煙火的食氣者 .
她便是來自澳洲的潔思慕音 (jasmuheen)
潔思慕音強調這種不食的形式絕非斷食 ,
因為她事實上是以吸取普拉納(prana)維生 .
在印度的吠陀經上記載普拉納是一種 :
流通宇宙的生命能量 ~
潔思慕音認為食氣生活的重點並非飲食方式 ,
而是一種以內在為主的心靈態度 . . . .
黑閃在此無意評價潔思慕音言行的是非好惡 ,
只不過覺得她點出了另一種層面的生活方式 .
貧窮當然是肇因於物質環境的匱乏 ,
但是否我們也因為外在物質的誤導 ;
讓匱乏感的真正源頭來自於不滿足的心靈恐懼 . . . .
不丹是眾所周知地表最快樂的國家 ,
但去過不丹的朋友很多都發誓不想再度光臨該地 .
因為以都市人的角度而言 ,
不丹的物質建設與環境實在不佳 ;
網路與多種3C用品根本完全不能使用 .
那麼不丹人究竟為何自覺快樂並且富有呢 ?!?
我們藉由潔思慕音提出的幾項生活建言來解釋 ,
或許答案便豁然開朗了 :
1 __ 靜心
將生命能量自外在的物質侷限中慢慢收回 ,
當察覺心生起 ;
自然而然地就能逐漸看清自己慾望的產生與流通處
這就能明白人生有百分之九十以上的慾望是多餘的 .
人類的基本需求實在很簡單 ,
也不過就是吃喝拉撒睡罷了 ;
但現代人有五成以上都有睡眠障礙與飲食失衡的問題
可見(所謂)發達的物質環境並無法讓我們活得更愉快
靜心並非一條可以快速達標的捷徑 ,
但只要願意開始並能持續 ;
哪怕每天只花半小時(甚至十分鐘)
都能讓我們的身心逐漸安定並脫離物質的不當牽引 .
2 __ 祈禱
黑閃覺得祈禱其實是最投機取巧但卻最有效的快樂法門
這裡指的祈禱對象不拘
也許你信的是耶穌.上帝.佛陀.阿拉或任何至高無上的大能 . . . .
當我們把自身的疑難雜症都託付給祂之後 ,
我們便解脫了 ;
我們的壓力也轉移了 . . . .
祈禱的核心重點是全心全意的信賴 ,
這也是我們將外在焦慮轉化回到內在的絕佳練習 .
3__ 素食
潔思慕音並不鼓勵大家都貿然不食或斷食 ,
但如果可能的話 ;
她建議大家盡量素食 .
素食對身心的好處及對地球(碳排放量)減少的傷害
已是眾人皆知的事也無須再贅言 .
這裡的素食並無宗教上的意義 ,
只是盡己之能做到地球公民之義務 ;
當然如果不方便還是可以隨時回返到正常的飲食 .
黑閃的最終結論是 :
物質上的貧窮有解 ,
降低物慾 ;
再努力尋找生財的管道即可 .
但心靈的匱乏感恐怕才是最難消融的 ,
而內在的問題最終也只能從內在下手 .
心靈的脫貧計畫得靠自身慢慢摸索 ,
希望以上的建議能夠對大家有助益 ;
更希望台灣人有朝一日能夠比不丹人民活得還開心圓滿 ~
感謝看文 , 下期再會 ~
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