有人說黑閃談及感情的文字都太理性化 .
在真正面臨切身之痛(或之樂)時 ,
根本不可能以一種揮灑自如的冷靜態度面對 ;
必定會受到種種心情與行為羈絆牽制而凌亂不堪 .
但今天要講的是拋棄這件事 ,
在感情上拋棄意謂非兩人合意而產生一方離棄一方的行為 .
對於相戀的兩人而言 ,
抽手離去是不可能不冷靜處理的事 ;
( 至少其中一個人必得如此吧 )
如果洋溢在濃情密意的狀態下 ,
分手離開恐怕是絕不可能出現的場景 .
仔細審度情人們分手的情境可能有以下幾種 :
1 其中一人(甚至彼此)有了新歡 ,
於是考慮分手 .
2 發現彼此在心理層面或生理層面無法契合 ,
於是考慮分手 .
3 因膩了.倦了.煩了等各種莫名理由不想持續戀情
於是考慮分手 .
4 因不可抗拒外力(家庭.環境或個人生涯規劃差異) ,
於是考慮分手 .
5 自然疏遠 , 沒有任何原因 ;
歷經時間逐漸淡出而分手 .
以上原因可以稱得上拋棄者只有第一組 ,
而且還必須在單方面萌生離意時才能成立 .
不管分手時是否處於婚姻狀態 ,
被自己曾經深愛之人拋棄(不管任何原因)都是件非常痛苦之事 .
而且容易就此產生各種自責自咎的聯想 ,
認為是因為自己不夠好(或是其他義務未盡)才導致分手 . . . .
萬一遇到被分手的難堪狀況時 ,
心理學家們是這樣建議我們的 :
1 避免一個人獨處讓悲情發酵 ,
想辦法找朋友宣洩自己的情緒 .
將負面能量盡情流瀉乾淨之後 ,
心中的傷痕才有可能慢慢痊癒 . . . .
2 如果傷痛難以忘懷 ,
嘗試藉由某些外在行為轉移傷痛的黏著力 .
一個不知名目的地的旅程 ,
一節不曾接觸過的嶄新課程 ;
一段全新的人際關係 .
在在都能帶給受傷者全新的不同視野 .
3 相信時間的治療能力 .
不要以為情傷可以短期間就被療癒 ,
內在裂痕的修弭 ,
還是得依靠時間一丁一點的縫合 .
時間是能量與力場的綜合體 ,
在時間的帷幕之中 ;
任何碎裂的靈魂最終都得以合一痊癒 .
4 心之傷是成長必經的歷程 .
每個人終其一生總會因各種形式遭到類似的情境 ,
但這絕非世界末日或生命絕境 ;
( 事實上沒有任何事會成為某人的生命絕境 )
只要能昂然面對必然會走出傷痛 .
海闊天空之後就能理解 ,
生命中所有的安排都會是最好的安排 ;
所有的遭遇都會是最好的遭遇 .
即使是那些在當下令我們痛苦不堪的事與人 ,
當擺脫了時間的枷鎖之後 ;
便會雲淡風輕不值一笑 ~
感謝看文 , 下期再會 ~
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