隨著年紀漸長 ,
對於大吃大喝逐漸意興闌珊 .
再加上身邊親友都在健身運動 ,
似乎繼續好吃懶做當個肥宅 ;
已經不符合現代社會形象需求 .
就算當個阿宅應當也可以既健康又陽光 ,
因此黑閃今年斷然決定 ,
除了少糖(不吃月餅)少油少澱粉(不吃吐司烤肉) ;
中秋乾脆來個月下慢跑(或競走) .
因為近來白天溫度依然頗高 ,
所以放棄日跑改為夜跑 .
一來以運動代替烤肉大會非常節能減碳 ,
(主要是節省開銷啦)
二來還可同步享受賞月兼燃脂的雙重快感 ;
豈不是人生一大快事也 ~
歡迎想要邁入無負擔快樂人生的朋友 ,
加入黑閃的行列 ;
也祝大家中秋快樂 .月來月好 ~
感謝看文 , 下期再會 ~
文章標籤
全站熱搜
留言列表
